Meteen naar de inhoud
Aanbieding!

Tafelkaartjes met groente en fruit

(25 klantbeoordelingen)

13.9524.00

Zodra deze kaartjes op tafel liggen, kan het avontuur beginnen! Tijdens de maaltijd wordt je kind (en jij) uitgedaagd om groente en fruit te proeven. De tafelkaartjes dragen bij aan een ontspannen sfeer, grappige momenten én gezelligheid aan tafel.

Deze tafelkaartjes passen bij ieder gezin op tafel. Het is megaleuk om meer te leren voor de kinderen die al graag groente en fruit eten. Maar ook perfect voor de kinderen die het hardste ‘Dat lust ik niet’ roepen!

Vanuit deze kaartjes is het voor kinderen duidelijk waarom ze de broccoli, de spinazie of juist de perzik willen eten. Tevens worden ze uitgedaagd om te gaan experimenteren of proeven met de groente of fruit. De kaartjes dragen bij aan het comfortabel worden met groente en fruit en het optimaliseren van het imago van groente en fruit. Zo dragen de tafelkaartjes bij aan de ontwikkeling van een gezond eetpatroon.
Leuk voor de kinderen maar ook ideaal voor ouders. Want wat zeg je nu om je kind te enthousiasmeren? Hoe zorg je dat het aan tafel ontspannen blijft? Maar vooral ook gezellig én voedzaam is? Dit doosje met tafelkaartjes zorgt voor genoeg inspiratie!

Met deze kaartjes wordt het eten van groente en fruit écht een feestje!

Artikelnummer: N/B Categorie:

Groot succes!

Maart 2022 lanceerde ik een nieuw product. De tafelkaartjes met groente en fruit. Een product dat nog niet bestond, maar ontstaan uit vraag vanuit de persoonlijke trajecten met gezinnen. En direct een groot succes! Lees ook even de beoordelingen. Inmiddels komt er bijna een derde druk. 

Na vele vragen over extra groente en fruit, zoals bloemkool, vijg, braam en sinaasappel, werd het tijd voor een vervolg. Editie 2! Met 25 nieuwe groente, fruit én dit keer ook peulvruchten. 

 

Wat is het doel van de tafelkaartjes?

Met veel plezier leren over groente en fruit en je kind(eren) uitdagen om te gaan proeven!

Wat zit er in het doosje tafelkaartjes?

In het doosje vind je vijftig groente- of fruitkaartjes en tien bonuskaartjes. Maar ook een downloadbaar proefwerkblad en een zakje stickers om kinderen te inspireren om groente en fruit nog leuker en lekkerder te laten zijn.

In editie 1 en 2 zitten verschillende groente en fruitsoorten. Zo is het een perfecte aanvulling op elkaar.

Welke edities zijn er?

Er zijn twee verschillende edities voor gezinnen.
Editie 1 met o.a. paprika, wortel, spinazie, broccoli, appel, peer, ananas en perzik
Editie 2 met o.a. pastinaak, bloemkool, witlof, boerenkool, braam, sinaasappel, kikkererwt en kidneyboon

+ er is nog een editie speciaal voor de kinderopvang.

Waarom dragen deze kaartjes bij aan het leren eten?

Ieder kaartje bevat een opdracht, vragen of wist-je-datje, waardoor je in gesprek of in de actie gaat. Ieder kaartje draagt op zijn eigen manier bij aan het aan het comfortabel worden met groente en fruit, bijvoorbeeld door het aan te raken, in de mond de stoppen of meegenomen te worden in de verwachtingen die je kind kunt verwachten bij het eten van de groente of fruit.

Bijvoorbeeld bij het kaartje van champignon:
Een champignon in je mond voelen kan soms best gek zijn. Het is namelijk glibberig. Steek je tong maar eens uit als een glijbaan. Als je de champignon op je tong legt dan glijdt hij zo naar beneden!

Het lastigst van het van champignons is de structuur. Het glibberige gevoel in je mond en als je er op kauwt. Het is voor je kind fijn om voordat het in zijn of haar mond gestopt wordt, te weten wat het kan verwachten. Door het juist uít je mond te laten glijden, in plaats van in je mond stoppen, wordt ook de druk van het moeten eten weggehaald. Door je tong als glijbaan te gebruiken raakt je kind het aan, eerst met de hand en daarna met de tong. Allemaal mooie stappen om comfortabel te worden met champignons zodat je kind het kan leren eten.

Maar ieder kaartje draagt ook bij aan het optimaliseren van het imago van groente en fruit. De intrinsieke motivatie om dit te willen eten wordt aangesproken bij je kind.

Bijvoorbeeld bij het kaartje van banaan:
Wist je dat banaan je mega sterk maakt? Het helpt je spieren, daardoor kan jij zware dingen tillen of heel hard tegen de bal trappen bij voetbal.

Alle 60 kaartjes zijn uniek én dragen bij om van groente en fruit eten een feestje te maken!

Afmetingen 10 × 7 × 2.5 cm
Editie

Editie 1, Editie 2, Combi editie 1 +2

25 beoordelingen voor Tafelkaartjes met groente en fruit

  1. Anouk

    Wat een creativiteit is er vereist om zoveel opdrachten en wist-je-datjes te verzinnen. Onwijs leuk gedaan Iris. Wij hebben de kaartjes direct bij het eten gepakt, eerst keken we welke groentes op tafel lagen en daarna hebben we de kaartjes voor gelezen en de opdrachtjes direct uitgevoerd. Onze zoon van 4 vond het geweldig en ook onze dochter van 18 maanden wilde uit haar stoel om rond te springen na het eten van de groente.

  2. Merel

    De kaartjes zijn bij onze nieuwsgierige peuter een enorme hit!! Hij vraagt meerdere keren per dag om de kaartjes en de opdrachten worden met veel enthousiasme aan tafel uitgevoerd.

  3. Elize

    Hoe leuk is dit, grappig dat er bij de broccoli gezegd wordt de steeltjes zijn zo lekker. En de courgette lijkt wel kommer😂lees komkommer.
    En met spinazie maak ik pannenkoeken 🎉
    Zo krijg je toch een heel andere kijk op groenten en fruit. Dat is wat we willen!
    Jong geleerd is oud gedaan. Ga zo door Iris 👍

  4. Marianne

    Een verademing aan tafel! Na een dag werken had ik vaak geen zin meer in het avondeten. Ik wist toch dat mijn kinderen het niet zouden eten. Maar met de kaartjes aan tafel is het nu anders. We pakken elke dag 3 kaartjes en vooral de kaartjes met de opdrachten zijn favoriet.

  5. Renate

    De tafelkaartjes zijn een groot succes bij onze zoon van 4 jaar. Met de kaartjes maken we een ware ontdekkingstocht door alle groenten en fruit dat we in huis hebben. Met de kaartjes hebben we erg leuke gesprekken en probeert (ruikt, proeft) nu ook groenten en fruit dat hij eerder niet wilde.

  6. Laura

    Kaartjes ontvangen en meteen uitgeprobeerd, mijn dochter van 3,5 heeft altijd moeite gehad met eten. Consultatiebureau en opvoeders kundige konden ons niet helpen. Uiteindelijk een tip van vrienden om deze kaartjes uit te proberen en meteen een succes! Sterre heeft sindsdien sperziebonen, broccoli en bloemkool gegeten (bord leeg!) En zelfs paprika en tomaat geprobeerd! De weetjes vind ze super leuk en de opdrachten passen goed bij haar nieuwsgierigheid en humor. We hebben een heel bos van broccoli gemaakt, toren van sperziebonen en tomaat laten splashen. Een ongedwongen en speelse manier om toch kennis te maken met groenten, waar ze eerst niks wilde proberen (al van baby af aan niet). De enorme rust die dit geeft rondom het (avond)eten is echt geweldig!

  7. Britt

    Ik was al enthousiast om de leuke tafelkaarten te bestellen, maar het ontvangen was net zo leuk. Iris maakt het heel persoonlijk. Het product wordt leuk ingepakt en snel geleverd! Fijne service 🙂

  8. Gamze

    De meiden vinden de kaartjes leuk! Ze pakken de kaartjes er zelf bij tijdens het eten. Ze proeven nu echt alles!

  9. Margit

    Het is een cadeautje om het pakketje te ontvangen, het is heel mooi ingepakt. De vormgeving van de kaartjes is prachtig. Ik heb 2 jongens van 5 en 7 en de oudste is een moeilijke eter. Maar ook dol op weetjes en feitjes, dus hij leest de kaarten met plezier en vult het werkblad gelijk in. Eten wordt zo leuker en lichter, en ze zijn trots als ze aan het einde vd dag zien wat ze allemaal gegeten hebben. We hadden zelfs al groente te pakken die niet in de set zit (bloemkool in de smoothie en bleekselderij in de soep). Die schrijft hij er bij 😉

  10. Larissa

    De kinderen kijken nog steeds uit na de eetmomenten omdat dan de kaartjes op tafel komen.
    Ze weten ondertussen exact wat er op welk kaartje staat. Maar hier zijn ze trots op! Haha
    De oudste van 5,5 is door de kaartjes en de uitleg meer gaan proeven.
    De middelste van 3,5 niet, die vindt het allemaal wel goed voor nu. Broertje van 9 maanden eet vooralsnog alles. Maar de kaartjes blijven op tafel komen!

    Wat een energie en tijd heb je hierin gestoken, echt geweldig bedacht!

  11. Marion Duijst

    Super om in te zetten als kinderdietist bij kinderen die het lastig vinden nieuwe dingen uit te proberen. Spelenderwijs meer proeven en proberen

  12. Cristel

    De tafelkaartjes zien er niet alleen mooi uit, maar ze zijn ook heel fijn om te gebruiken. Leuke weetjes en spelletjes met allerlei groenten en fruit houden de sfeer aan tafel gezellig en stimuleren (leren) proeven. Echt een aanrader!

  13. Anna

    Onze zoon vind de kaartjes erg leuk en interessant! Hij vraagt er zelf om als er aan tafel zitten!

  14. Larissa

    Ik heb de kaartjes gekocht voor mezelf en als cadeautje gedaan aan twee van mijn vriendinnen. Met mijn dochter heb ik stapeltjes gemaakt van de kaartjes. We hebben een lust ik al stapeltje en een ga ik nog leren eten stapeltje. Mijn peuter is erg geïnteresseerd in de weetjes en spoort ook andere kinderen aan dat je dingen nog kan leren eten. Laatst zei ze: ik moet zoete dingen nog leren, maar van de kaartjes lust ik al heel veel. Erg leuk gedaan Iris.

  15. Larissa T

    Ik heb de kaartjes gekocht voor mezelf en als cadeautje gedaan aan twee van mijn vriendinnen. Met mijn dochter heb ik stapeltjes gemaakt van de kaartjes. We hebben een lust ik al stapeltje en een ga ik nog leren eten stapeltje. Mijn peuter is erg geïnteresseerd in de weetjes en spoort ook andere kinderen aan dat je dingen nog kan leren eten. Laatst zei ze: ik moet zoete dingen nog leren, maar van de kaartjes lust ik al heel veel. Erg leuk gedaan Iris.

  16. Renate

    Hele mooie kaartjes. Mijn zoon van 4 had al een hele periode niet gegeten. En probeert nu van alles, en wat blijkt? Hij vindt (bijna) alles lekker. Door de kaartjes leert hij ook meer over de groenten en leert waarom ze belangrijk zijn voor je. Ik en mijn zoontje zijn heel.vlij met de kaartjes!

  17. Anniek

    Mijn kinderen worden erg blij van de tafelkaartjes! Ze herkennen heel veel van de groenten en het fruit. Ik zou het 5 sterren geven als er nog wat meer groenten op zouden staan.

  18. Angela

    De tafelkaartjes aangeschaft op advies van Tamara die onze zoon begeleidt in een traject. De leuke weetjes en informatie helpen om het gezellig te houden aan tafel en meer groentes uit te proberen!

  19. Sylvie

    Was een beetje sceptisch, maar wilde het wel graag proberen met ons “slechte etertje”.
    Het is een welkome afleiding aan tafel om zo spelenderwijs wat meer interesse te wekken om te proberen en te proeven.. we hebben nog een lange weg te gaan, maar hij lijkt wel wat nieuwsgierig!

  20. Yara Kruis

    Leuk vorm gegeven en vaak creatieve feitjes.

    We zijn zelf nog niet altijd creatief genoeg in het gebruik van de kaartjes bij een kindje van 2,5 jaar. Soms moeilijk in te schatten welke feitjes nu wel al leuk zijn en welke nog te ingewikkeld. Tot nu toe grijpen we toch nog vaak naar kleur op je bord of de courgette is familie van de komkommer bijv.

    We hebben wel veel vertrouwen dat ons zoontje het steeds meer gaat begrijpen en dat steeds meer kaartjes geschikt gaan worden.

    We zijn zelf misschien gewoon een beetje vroeg gestart…

  21. Bonnie

    Deze tafelkaartjes zijn echt superleuk. Zien er prachtig uit,
    Heb ze in gebruik genomen bij mijn zoon van 5. En er komen leuke gesprekken aan tafel zoals waar groentes goed voor zijn. Door er speels mee om te gaan , komen er leuke gesprekken, En lukt het stap voor stap wat meer te proeven.

  22. Tamara Harberts

    Iris heeft onwijs leuke tafelkaartjes gemaakt om kinderen beter te laten eten aan tafel. Ik gebruik ze voor mijn eigen zoontje en verwijs andere ouders door naar de leuke kaartjes van Iris. Bedankt!

  23. Marion

    Superleuke kaartjes! Na een enorm vlotte afhandeling van een bestelling tafelkaartjes kreeg ik ze prachtig ingepakt binnen. Ik had 1 setje al thuis. Deze nieuwe doosjes zijn steviger en dus handiger voor de kinderopvang organisatie waarvoor ik ze heb aangeschaft. We doen er leuke activiteiten mee op de bso’s. Een stukje voedsel educatie tijdens een creatief proces. Kinderen vinden de kaartjes erg leuk en leerzaam!

  24. Cato

    Wat een feest om te zien hoe leuk de kids ze vinden.
    Regelmatig kiezen wat we eten en samen de groenten zoeken in de winkel. Memory spelen is ook favoriet. Leuk om nu uit te kunnen breiden met de nieuwe kaartjes. Kijk er naar uit!

  25. Anniek

    Wat een feestje om het pakketje uit te pakken. De kinderen werden meteen heel enthousiast toen ze zagen dat er weer groente/fruit kaartjes in het cadeautje zaten! Heel leuk gedaan en super bedankt voor de extraatjes die er bij zaten!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Waarom zijn de tafelkaartjes ontwikkeld?

Groente en fruit eten kan een feestje zijn. Als jouw kind graag groente en fruit eet, dan wil je dit graag behouden. Je wilt dat je kind zelf ook blijft genieten van het eten van groente en fruit.

Als dit niet het geval is, dan wil je het vast verbeteren. Dagelijks help ik ouders hierbij. Waarbij ik vaak op papier aan het zetten was hoe je het tastbaar voor je kind kunt maken. Heel vaak dacht ik: 'Hoe fijn zou het zijn als er tafelkaartjes zijn die ouders kunnen ondersteunen.' En zo zijn de tafelkaartjes ontstaan.

En na het succes van editie 1, kon editie 2, met 25 nieuwe groente, fruit en peulvruchten, niet ontbreken!

Hoe dragen de kaartjes bij aan het leren eten?

Ieder kaartje bevat een opdracht, vragen of wist-je-datje, waardoor je in gesprek of in de actie gaat. Ieder kaartje draagt op zijn eigen manier bij aan het aan het comfortabel worden met groente en fruit, bijvoorbeeld door het aan te raken, in de mond de stoppen of meegenomen te worden in de verwachtingen die je kind kunt verwachten bij het eten van de groente of fruit.

Bijvoorbeeld bij het kaartje van champignon:
Een champignon in je mond voelen kan soms best gek zijn. Het is namelijk glibberig. Steek je tong maar eens uit als een glijbaan. Als je de champignon op je tong legt dan glijdt hij zo naar beneden!

Het lastigst van het van champignons is de structuur. Het glibberige gevoel in je mond en als je er op kauwt. Het is voor je kind fijn om voordat het in zijn of haar mond gestopt wordt, te weten wat het kan verwachten. Door het juist uít je mond te laten glijden, in plaats van in je mond stoppen, wordt ook de druk van het moeten eten weggehaald. Door je tong als glijbaan te gebruiken raakt je kind het aan, eerst met de hand en daarna met de tong. Allemaal mooie stappen om comfortabel te worden met champignons zodat je kind het kan leren eten.

Maar ieder kaartje draagt ook bij aan het optimaliseren van het imago van groente en fruit. De intrinsieke motivatie om dit te willen eten wordt aangesproken bij je kind. 

Bijvoorbeeld bij het kaartje van banaan:
Wist je dat banaan je mega sterk maakt? Het helpt je spieren, daardoor kan jij zware dingen tillen of heel hard tegen de bal trappen bij voetbal.

Alle 60 kaartjes zijn uniek én dragen bij om van groente en fruit eten een feestje te maken!

Hoe gebruik je de tafelkaartjes?

De tafelkaartjes zijn op veel verschillende manieren te gebruiken. In de gebruiksaanwijzing staat dat uiteraard ook besproken!

Optie 1: Schud alle tafelkaartjes door elkaar en leg de kaartjes op tafel. Dit kan tijdens de maaltijd maar is ook leuk op een ander moment bijv. tijdens het eten van fruit. Pak een kaartje en bekijk de groente of het fruit. Ligt het toevallig op je bord? Leuk! Lees het kaartje en ga hierover met elkaar in gesprek. Of voer de opdracht met elkaar uit. Ligt de groente of fruit niet op je bord? Dan is dat een tip voor de volgende keer.

Optie 2: Zoek het kaartje op dat je nu aan het eten bent of dat op je bord ligt. Lees het kaartje voor of voer de opdracht uit.

Optie 3: Ook leuk om alle kaartjes eens langs te gaan. Zijn alle groente en fruit al bekend? Of zit er iets nieuws tussen?

Maak er iets leuks, positiefs en vrolijks van. Hoe leuker jij het vindt, hoe groter de kans dat de groente of het fruit met plezier opgegeten wordt.

Welke editie is geschikt?

Voor gezinnen zijn er 2 edities. Editie 1 is de eerste editie, die je misschien al kent. Dit zijn de tafelkaartjes met o.a. paprika, wortel, spinazie, broccoli, appel, peer, ananas en perzik
De tweede editie (de nieuwste) is niet alleen met groente en fruit maar ook met peulvruchten o.a. met pastinaak, bloemkool, witlof, boerenkool, braam, sinaasappel, kikkererwt en kidneyboon

+ er is nog een editie speciaal voor de kindervang.

Vanaf welke leeftijd kan ik dit inzetten?

Vanaf 2/3 jaar begint dit echt al leuk te worden. Je kan echter nooit te vroeg beginnen. Vanaf 2/3 jaar zal je kind enkele tafelkaartjes al snappen, zo kan je bijvoorbeeld de opdrachten al samen uitvoeren om proeven te stimuleren.

Er zitten dan ook enkele kaartjes bij die je kind pas op latere leeftijd snapt. Maar alles wat je nu al positief verteld over de groente en fruit draagt bij aan de ontwikkeling van een gezond eetpatroon.

Mijn kind proeft nu weinig, werkt dit dan?

Grote kans dat het al iets doet! Vooral aan de sfeer aan tafel kunnen de tafelkaartjes heel goed bijdragen. Er zijn ook veel gezinnen waar dit voldoende was.

Maar eet je kind al lange tijd moeilijk. Dan kan het ook heel goed dat er meer actie nodig is om je kind hierbij te helpen. (Tip; Bekijk dan eens het online programma 'in 5 stappen een gevarieerde eter' of bekijk het webinar 'Dat lust ik wel').

Ook wanneer je kind nu moeite heeft met proeven is het heel waardevol om op deze manier je kind te stimuleren. Voor de lange termijn is het heel waardevol.

Is dit zonder druk?

Absoluut. Ik ben een groot voorstander om geen druk, eetafspraken of consequenties in te zetten bij het eten. Je kind mag bepalen of en hoeveel er gegeten wordt.

Deze kaartjes dragen daar volledig aan bij. De tafelkaartjes zitten de intrinsieke motivatie van je kind in en stimuleren de nieuwsgierigheid. Je kind gaat aan de hand van deze tafelkaartjes dus proeven omdat het dat zelf wilt. Hoe waardevol!

Merk je dat je snel neigt naar; 'Nog een hapje en dan mag je van tafel' en wil je dat liever anders. Dan zijn de tafelkaartjes perfect om erbij te pakken.

Andere suggesties…

Stel Iris een vraag
1
Hé! Kan ik je ergens bij helpen?