Van groente weigeren naar lusten!
Steeds vaker als jij een bord met eten voor je kind zet, weigert je kind het te eten. Waar je kind eerst echt wel van eten leek te genieten is dat nu wel een andere verhaal. Helaas, jouw kind laat toch ook kieskeurig eetgedrag zien. Terwijl je toch zo hoopte dat je kind deze fase zou overslaan.
Vooral het avondeten en dan specifiek de groente zijn de grootste uitdaging. Al snel is het ‘Bah’ of ‘Nee, lekker’, vol goede moed vraag je of je kind nog een hapje wilt. Toch zou je graag willen dat je kind wel weer gaat proeven en van het eten gaat genieten. En hoe kan je ook hierop inspelen en je kind helpen om te gaan proeven zodat het geen echt uitdaging gaat zijn.
Hoe fijn zou het zijn als het fijn, leuk én makkelijk kan? Ik vertel je er graag alles over in de mini cursus ‘Dat lust ik wel’. In de cursus vertel ik je alles over de ontwikkeling van leren eten en hoe jij je kind op een positieve én ontspannen manier nieuwe groente of fruit kan leren eten.
Zo is het niet meer loslaten met een machteloos gevoel als gevolg maar loslaten omdat je vooruitgang ziet én weet hoe je deze vooruitgang goed kunt zien en stimuleren. Zodat het stapje voor stapje beter gaat. Met zelfvertrouwen als gevolg, voor jou én je kind!
In de mini cursus leer je:
- Waarom je kind zoveel meer moeite heeft met het eten van groente
- Hoe je de intrinsieke motivatie van je kind kan stimuleren om groente te eten
- Wat er voor nodig is om je kind op een fijne, ontspannen manier groente te proeven
- Hoe je nieuwe groente (fruit of andere voedingsmiddelen) kan aanleren
- Een fijne, positieve en effectieve manier aan om je kind gevarieerd te leren eten
Na ‘Dat lust ik wel’ weet jij hoe kan jij je kind stimuleren om te proeven en het leren eten van nieuwe groente, fruit of andere voedingsmiddelen op een ontspannen én positieve manier!
Praktische informatie:
- Je kan de cursus volgen op het online (leer)platform van STERK & ZOET. Dat kan via je computer maar er is ook een app voor op je smartphone.
- Er is voldoende ruimte voor persoonlijke vragen, je kan je bericht sturen via het platform dan denk ik – Iris Vernooij – graag met je mee.
- De mini cursus ‘Dat lust ik wel’ en de tafelkaartjes met groente en fruit vullen elkaar perfect aan. Daarom komen de tafelkaartjes ook terug in deze cursus. Heb je de tafelkaartjes nog niet in huis? Dan zou ik je adviseren om ze direct aan de schaffen.
- Je krijgt 3 maanden toegang tot de cursus. Zo heb je alle tijd om de lessen te doorlopen.
- De cursus bestaat uit ruim 60 minuten aan videomateriaal.
- Je ontvangt het e-book Start met groente als bonus gratis bij de cursus.
Heb je nog een vraag? Of wil je even overleggen? Stuur me dan gerust een berichtje.
Heleen –
Zeer informatief webinar. Iris heeft het avond eten weer een stuk gemakkelijker gemaakt, door het geven van een aantal praktische tips tijdens het webinar. Helemaal super.
Irene –
Een heel fijn webinar met veel praktische tips om onze dochter te helpen met eten. Heel erg waardevol! Dank voor je hulp Iris.
Fleur –
Wat ik vooral heel leerzaam vond is dat Iris je meeneemt in de fases van het leren eten. Ik had hier echt geen weet van! We zijn geneigd om het eten pas als een succes te ervaren als het ook daadwerkelijk opgegeten is. Ik heb geleerd dat alle fases voor het opeten ook doorlopen moeten worden. We begrijpen nu veel beter hoe het leren eten werkt en kunnen onze dochter daar beter bij helpen.
Daniëlle –
Iris heeft gezocht voor een nieuwe kijk naar het leren eten. We hebben nu meer kennis, begrijpen ons zoontje van 2 beter en hebben meteen een paar handvatten gekregen waarmee we aan de slag konden gaan. Heel fijn webinar.
Stephanie –
Een aanrader voor elke ouder. Het webinar geeft nieuwe inzichten over hoe een kind leert proeven, maar je ontvangt ook praktische handvatten en tips die je direct kunt toepassen thuis. Zo wordt de groente thuis al meer verdeeld over de dag heen, ideaal. Dank Iris!
Alexandra –
Iris heeft tijdens het webinar veel praktische info gegeven waar we direct mee aan de slag zijn gegaan. Zo is het eten geen strijd, maar een feestje 🙂
Judith –
Wij hadden het onderwerp groenten eten al een beetje laten gaan, we dachten alles wel geprobeerd te hebben. Na het kijken van het webinar werden we weer enthousiast om ermee aan de slag te gaan, hele nuttige info en tips! En na twee dagen zat ons zoontje weliswaar worteltjes te dippen tijdens lunch (en at het ook op). Bedankt Iris!
Marisa Maduro –
De kennis die Iris heeft en deelt over de fases van het eten is zo verhelderend! Het heeft bij ons een groot verschil gemaakt aan de eettafel! Onze dochter van anderhalf eet nu zoveel beter en met plezier mede door de praktische tips van Iris! Ze eet nu de hele dag door groenten i.p.v. alleen tijdens het avondeten. Bijvoorbeeld door de poffertjes uit Iris’ receptenboek. Ook niet onbelangrijk is dat wij nu ook een stuk relaxter ons avondeten kunnen eten 🙂
Lisa –
Het webinar heeft ons goed geholpen. Zinvolle informatie en leuk overgebracht.
Lisa –
Fijne dame om naar te luisteren. De nieuwe inzichten zorgen voor makkelijkere maaltijden en een geruster gevoel bij mezelf. De druk is van de ketel, net wat we nodig hadden aan tafel 😉
Nicole –
Iris geeft praktische tips en goede inzichten die we beter/ anders kunnen doen. Ik heb zin om met de tips aan de slag te gaan.
Laura –
Niet verwacht zoveel uit een webinar van nog geen 20 euro te halen. Dit gaat ons zeker verder helpen, hele goede tips en fijn om net wat meer kennis te hebben om ons zoontje te helpen bij het eten. Heel erg bedankt Iris!
Nikki –
Ik heb veel geleerd van de webinar. Iris had goede tips en deze heb ik direct toegepast. Na het toepassen heeft mijn dochter al meteen een wortel gegeten, waarvan de smorgens nog zei “die lust ik niet”. In de avond ging het gewoon op en we hebben hard gelachen aan tafel!
Een aanrader als je een net als ik een kind hebt wat niet graag groente eet. Overigens ga ik het ook toepassen op andere dingen die ze niet wil eten, zoals vlees en vis.
Ramona –
Een hele fijne webinar. Nu na een paar maanden eet mijn dochtertje veel meer en durft ze alles te proeven. Vooral het gedeelte over hoe de ontwikkeling bij kinderen verloopt rond eten vond ik erg helpend. Daardoor ontstond er bij mij een stuk meer begrip voor de fase waar mijn dochtertje inzat. Zo is knoeien met eten ineens niet meer zo erg😉 Ook het ijsjes boek is bij ons een groot succes!
Claire –
Wij hebben fijne tips gekregen en gaan aan de slag!
Lisa en Joost –
Fijne manier van presenteren en ze neemt goed de tijd om vragen te beantwoorden.
Anneleen Desmet –
Heel waardevol en interessant om te beluisteren. Veel tips gekregen! Na het luisteren van de webinar krijg je echt inzicht in de fases van het leren proeven en hoe je kindje je daarbij voelt. Zeer interessant!