Help, mijn kind eet weinig groente

 

 

Sterk & zoet brengt de opvoeding en de voeding samen en biedt praktische ondersteuning op het gebied van opvoeding en voeding voor het hele gezin!

Eet je kind weinig of geen groente?
Is je kind erg kieskeurig in wat het eet?
Maak jij je weleens zorgen over het eetgedrag van je kind?
Vraag jij je af hoelang deze fase nog duurt?
Of je kind daarna geen verkeerde associaties opgebouwd heeft?

En ben jij klaar voor verandering maar weet je alleen niet hoe?
Of waar je moet beginnen?

Vanuit het programma; In 5 stappen een gevarieerde eter ga je stap voor stap aan de slag om je kind (weer) gevarieerder te leren eten. Vanuit iedere stap bouw je verder naar de ideale situatie waarin je kind weer open staat voor nieuwe voedingsmiddelen. Zo leert je kind (weer) verschillende groente eten, kiest het voor gevarieerder broodbeleg of eet je kind weer een stuk gevarieerder bij het avondeten.

Er is verandering mogelijk... Ook voor jouw kind nu het al langere tijd niet eet zoals je zou willen. Waarschijnlijk heb je al verschillende pogingen gedaan, maar had dit niet het gewenste effect. Dit programma bestaat daarom ook niet uit losse tips maar is een concreet plan van 5 stappen. Zo heet de eerste stap: ‘De basis moet kloppen’. Pas als stap 1 succesvol is doorlopen, zullen ook de volgende stappen het gewenste effect hebben. Vijf essentiële stappen tot jouw kind een gevarieerder eter is!

En daar sta je niet alleen voor. Ik sta namelijk voor je klaar om met je mee te denken zodat wanneer je vastloopt ik je weer op weg kan helpen. Of zodat je na een periode waarin je kind ziek was weer de draad kan oppakken. Lijkt het je fijn om nog meer ondersteuning van mij te ontvangen? Ook dat kan! Dan plannen we bij iedere stap een persoonlijk ondersteuningsgesprek in.

 

Je kan het programma ‘In 5 stappen een gevarieerde eter’ op twee manieren volgen:

In je eigen tempo (DIY)

→ 5 stappen om je kind te helpen een gevarieerde eter te worden
→ Meer dan 20 modules met video's, opdrachten en werkbladen
→ Doorloop in je eigen tempo de 5 stappen

→ 2 x een Q&A 
→ Stel al je persoonlijke vragen aan mij via het platform
→ Een jaar lang toegang tot het online programma, alle recepten en ondersteuning van mij

Extra: Module Tussendoortjes uit de supermarkt
Extra: E-book Tussendoortjes
Extra: Tafelkaartjes met groente en fruit (t.w.v. €17.45 incl. verzending)

Nu tijdelijk voor €149 (i.p.v. €249)

Samen aan de slag (IP)

→ Aan de slag met de 5 stappen om je kind te helpen een gevarieerde eter te worden
→ Meer dan 20 modules met video's, opdrachten en werkbladen
→ Samen doorlopen we het programma in jouw tempo maar mét een stok achter de deur
→ 6 x een persoonlijk consult via ZOOM (30 min per keer)
→ 2 x een (gezamenlijke) Q&A
→ Stel al je persoonlijke vragen aan mij via het platform
→ Een jaar lang toegang tot het online programma, alle recepten en ondersteuning van mij.

+ Welkomst box met o.a. de tafelkaartjes met groente en fruit

Extra: Module Tussendoortjes uit de supermarkt
Extra: E-book Tussendoortjes

Nu tijdelijk voor €389 (i.p.v. €489)

 

 

 Sterk en Zoet Iris - Studio Charissa-

 

'Het hoeft niet perfect, maar kan soms wel makkelijker.'

Als pedagoog & kindervoedingsdeskundige zag ik - Iris - vanuit de persoonlijke trajecten vaak dezelfde hulpvraag terugkomen. Het is heel waardevol om ouders met een persoonlijk traject te kunnen ondersteunen, zo kan ik inspelen op wat er nodig is. De succesvolle stappen die ik met deze gezinnen gezet heb om hun kind weer te leren proeven/eten, zijn omgezet in een concreet online programma. Waarin er ruimte is om zelfstandig aan de slag te gaan maar ook ondersteuning is vanuit mij. Ik hoop dan ook dat geen enkele ouder meer met zijn of haar handen in het haar hoeft te zitten en aan de slag durft te gaan om zijn of haar kind beter te leren eten.

(Op)voeden hoeft niet perfect maar met extra kennis, tools en tips kan het vaak wel makkelijker. En daar wil ik je graag bij helpen.

 

Wanneer is ‘In vijf stappen een gevarieerde eter' geschikt voor jou?

Als je klaar bent voor verbetering en er echt voor wilt gaan! De stappen uitvoeren gaat je in het begin energie kosten, maar vergeet niet welke energie het je aan het einde gaat opleveren…

Wanneer je open staat voor kleine stapjes verbetering. Er is geen snelle oplossing voor kieskeurig eetgedrag, maar ieder stapje vooruitgang is er één.

Als je (weer) wilt dat er van je gekookte maaltijd gegeten wordt.

 

Wanneer is ‘In vijf stappen een gevarieerde eter’ NIET geschikt voor jou?

Als je verwacht dat het morgen opgelost is. Het zullen in het begin kleine stapjes zijn.

Wanneer je de voorkeur hebt voor een plan op maat of het niet prettig vindt om video's te bekijken. Een persoonlijk traject is dan passender voor je.

 

Wat kan je verwachten van het programma?

Het programma bestaat uit 5 stappen en iedere stap heeft 4 lessen. In totaal zijn het 20 (korte) lessen met een video met theorie en concrete tips. Zo kan je iedere stap direct eigen maken en toepassen.

Na het doorlopen van de 5 (essentiële) stappen staat je kind al meer open om voeding te proeven én weet jij precies hoe je dit de komende tijd nog verder kunt opbouwen. Zeg maar dag tegen wekelijks kipnuggets of vissticks op het menu.

Hoelang duurt het programma?

Je bent minimaal 3 maanden bezig, maar je hoeft niet iedere week in te loggen op het platform. Je kunt zelf kiezen of je één, twee of misschien wel alle vier (of vijf) de video's in een keer bekijkt. Je hebt daarna nog tijd om alle opdrachten en tips eigen te maken. Zo weet je zeker dat je de stap hebt doorlopen voordat je met de nieuwe stap begint. Maar geen haast, want je hebt één jaar de tijd om de vijf stappen te doorlopen!

Wanneer kan je starten?

Het online programma start op maandag 5 september, zo kun je direct na de zomervakantie starten om je kind gevarieerd te leren eten. Je ontvangt tijdelijk € 100 korting op dit programma dus wees er snel bij!

Goed om te weten; Voor het programma waarin je intensief samen met mij aan de slag gaat (IP) zijn maar een beperkt aantal plekken beschikbaar. Vol = Vol. 

 

 

Nog een vraag?

Heb je nog een vraag over het online programma 'In 5 stappen een gevarieerde eter'?
Bekijk dan hier de veelgestelde vragen.

Of stuur mij een berichtje!




    Om spam te voorkomen vragen we je de
    onderstaande code over te typen.

    captcha

    Twijfel je nog?

    Weet je niet zeker of dit passend is voor jouw kind of wat het best bij je past? Zullen we dan even bellen?
    Plan nu een gratis en vrijblijvend telefoongesprek in met mij.