Meteen naar de inhoud

In 5 stappen een gevarieerde eter

(3 klantbeoordelingen)

199.00349.00

Eet je kind kieskeurig?
Maak jij je weleens zorgen over het eetgedrag van je kind?
Vraag jij je af hoelang deze fase nog duurt?
En of je kind daarna geen verkeerde associaties opgebouwd heeft?

En ben jij klaar voor verandering maar weet je alleen niet hoe? Of waar je moet beginnen?

Vanuit het programma; In 5 stappen een gevarieerde eter ga je stap voor stap aan de slag om je kind (weer) gevarieerder te leren eten. Vanuit iedere stap bouw je verder naar de ideale situatie waarin je kind weer open staat voor nieuwe voedingsmiddelen. Zo leert je kind (weer) verschillende groente eten, kiest het voor gevarieerder broodbeleg of eet je kind weer een stuk gevarieerder bij het avondeten.

Wil jij ook dat je kind gevarieerder gaat eten? Meld je aan en start direct! 

 

Wat zit er het online programma ‘In 5 stappen een gevarieerde eter’? 

→ Aan de slag met de 5 stappen om je kind te helpen een gevarieerde eter te worden
→ 20 verschillende modules met video’s, opdrachten en werkbladen
→ 2 persoonlijke consulten via Teams (30 á 45 min. per consult) (Pakket S)
→ Stel al je persoonlijke vragen aan mij via het platform
→ Je hebt een 1 jaar toegang tot het hele online programma en ondersteuning vanuit mij.

Extra: Module Tussendoortjes uit de supermarkt
Extra: E-book met recepten voor gezonde tussendoortjes (t.w.v. €17.95)
Extra: Webinar ‘Een gezonde balans met tussendoortjes (t.w.v. €17.95)
Extra: Tafelkaartjes met groente en fruit om groente en fruit eten te stimuleren (t.w.v. €17.45 incl. verzending)

Toevoeging bij het intensieve programma pakket M:
→ 6 x* een persoonlijke ondersteuning via Teams (30 á 40 min. per keer) (*6 i.p.v. 2)
→ Het kookboek Groente voor kids en IJSJES (t.w.v. € 49.90)
→ Samen doorlopen we het programma op jouw tempo maar mét stok achter de deur


Wat bereik je met het online programma?

Het doel van dit online programma is dat je kind (weer) gevarieerder gaat eten. Wat je kind leert eten? Dat mag jij bepalen. Zou je het fijn vinden als je kind meer groente leert eten? Dan wordt dat het doel. Toch liever fruit? Of juist eiwitten of koolhydraten? Dan kan je daarmee aan de slag.

Er kunnen veel verschillende factoren zijn waardoor kinderen kieskeurig of minder goed gaan eten. In 5 stappen (met 20 verschillende modules) komen (bijna*) alle factoren aanbod. Heeft je kind angst ontwikkeld? Wil je kind niet proeven? Boosheid aan tafel? Zijn de groente bij voorbaat al vies? Teveel afleidingen? Alle factoren komen aan bod. Iedere stap is nodig om uiteindelijk bij doel te komen; dat je kind het (weer) met plezier gaat eten!

*Medische redenen waarom kinderen minder goed eten worden niet meegenomen in dit online programma. 

Het grootste voordeel van het intensieve programma – pakket M – is dat we het echt samen gaan doen. Bij iedere stap hebben we via Teams contact. Zo kijken we samen hoe het gaat, wat er nodig is en hoe je dit kunt aanpakken. Het is daarom vergelijkbaar met een persoonlijk traject, alleen met uitlegvideo’s.

3 beoordelingen voor In 5 stappen een gevarieerde eter

  1. Francine

    Voor onze dochter van 5 jaar zijn we dit programma gestart en vonden dit heel goed in elkaar zitten. Heel praktisch en in duidelijke stappen. We hebben mooie resultaten behaald, zo is de sfeer aan tafel weer leuk en eet ze nu meer groentes, fruit en wat ander eten. Je kan alles aan Iris vragen en geeft dan ook snel reactie. Wij raden dit programma iedereen aan. Onze dochter is ook fan van de tafelkaartjes die je ontvangt. Bedankt Iris.

  2. T & S

    Een heel fijne aanpak om kinderen op een leuke manier met nieuw eten te laten kennismaken. We hebben veel inzichten opgedaan over onze eigen houding en handvatten gekregen om op leuke, speelse wijze kinderen te betrekken bij het leren eten. Een aanrader voor ouders die toe zijn aan wat meer rust en gezelligheid aan tafel.

  3. Yakima

    Onze oudste zoon at heel slecht. Iris heeft met heel veel geduld haar adviezen en tips gedeeld. En het klopte! Hoe meer wij de nadruk legden op het moeten eten, hoe minder onze zoon ging eten. Met name het loslaten en in stapjes kennis leren maken met nieuwe smaken en structuren heeft ons heel erg geholpen! De tips en tricks van Iris kunnen we nu ook al toepassen bij onze jongste zoon en ook dat is heel waardevol!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Voor welke leeftijd is het passend?

Het online programma is ontwikkeld voor kinderen vanaf vanaf 1 jaar tot 7/8 jaar oud.

Wanneer is ‘In vijf stappen een gevarieerder geschikt voor jou?

Als je klaar bent voor verbetering en er echt voor wilt gaan! De stappen uitvoeren gaat je in het begin energie kosten, maar vergeet niet welke energie het je aan het einde gaat opleveren…

Wanneer je bewust kan stilstaan van kleine stapjes vooruitgang. Er is geen snelle oplossing voor kieskeurig eetgedrag, maar ieder stapje vooruitgang is er één.

Wanneer is ‘In vijf stappen een gevarieerde eter’ NIET geschikt voor jou?

Als je verwacht dat het eetgedrag morgen anders is. Het zullen in het begin kleine stapjes zijn.

Wanneer je de voorkeur hebt voor een plan op maat of liever geen video's bekijkt. Een persoonlijk traject is dan passender voor je.

Wat kan je verwachten van het programma?

Het programma bestaat uit 5 stappen en iedere stap heeft 4 lessen. Iedere les (20 in totaal) heeft een video met daarin theorie en concrete tips. Zo kan je het direct eigen maken en toepassen in je gezin.

Na het doorlopen van de 5 (essentiële) stappen staat je kind al meer open om voeding te proeven én weet jij precies hoe je dit de komende tijd nog verder kunt opbouwen. Zeg maar dag tegen wekelijks kipnuggets of vissticks op het menu.

Waarom zijn er drie types?

Ik heb gekozen voor drie types, zo heb je de keuze om het hele online programma op je eigen tempo te doen. Als een zelfstudie.

Daarnaast is het ook mogelijk om met persoonlijke (1 op 1) ondersteuning aan de slag te gaan. Zo sta ik klaar om met je mee te denken en al je vragen te beantwoorden. Hierbij heb je de keuze op twee videoconsulten (pakket S) of 6 videoconsulten (pakket M) Deze momenten kan je zelf inplannen in mijn agenda wanneer het voor jou uitkomt.

Soms kan het alleen fijn zijn om het echt samen te doen. Zodat je een stok achter de deur hebt maar ook iemand voor je klaar staat om persoonlijk met je mee te denken. Zo kijken we per stap hoe je dit kan inzetten en wat er voor jou én je kind het meest fijn werkt. Handig als je twijfelt tussen een persoonlijk traject én het online programma 'in 5 stappen een gevarieerde eter'. Zo heb je de voordelen van een online cursus én de van persoonlijke ondersteuning.

Wanneer kan ik starten?

Je kan direct starten! Als je merkt dat je nu behoefte hebt aan verandering dan wil ik je daar graag direct mee kunnen helpen. Daarom kan je starten wanneer jij wil starten.

Hoelang duren de video’s?

De video’s zijn kort (max. 10 minuten), zo kan je het gemakkelijk tussendoor bekijken. Het kan zijn dat er een video bij zit, wat bij jou al goed gaat of niet aan de orde is. Deze video kun je dan gemakkelijk overslaan. Met dit online programma ga je vooral aan de slag om alles te toepassen, terwijl je met je gezin aan tafel zit bijvoorbeeld! En aangezien je dat normaal ook zou doen, kost dat je geen extra tijd. Fijn hè?

Waarom is dit online programma ontwikkeld?

Als pedagoog & kindervoedingsdeskundige zag ik vanuit de persoonlijke trajecten vaak dezelfde hulpvraag terugkomen. Het is heel waardevol om ouders met een persoonlijk traject te kunnen ondersteunen, zo kan ik inspelen op wat er nodig is. De succesvolle stappen die ik met deze gezinnen gezet heb om hun kind weer te leren proeven/eten, heb ik omgezet in een concreet online programma. Waarin er ruimte is om zelfstandig aan de slag te gaan maar ook ondersteuning is vanuit mij. Ik hoop dan ook dat geen enkele ouder meer met zijn of haar handen in het haar hoeft te zitten en aan de slag durft te gaan om zijn of haar kind beter te leren eten.

Wanneer is persoonlijke ondersteuning op maat beter?

Persoonlijke ondersteuning op maat is de beste keuze wanneer jij je niet herkent in de omschrijving van het online programma die hieronder staat:

Eet je kind kieskeurig?
Maak jij je weleens zorgen over het eetgedrag van je kind?
Vraag jij je af hoelang deze fase nog duurt?
En of je kind daarna geen verkeerde associaties opgebouwd heeft?

Is dit bij jou niet aan de orde? Of net wat anders? Dan kan ik mogelijk met een traject op maat jullie beter ondersteunen. Plan gerust een vrijblijvend kennismakingsgesprek in om te kijken welke ondersteuning het meest passend is.

Ik twijfel... Hoe weet ik of dit voor mij het juiste is?

Ik sta altijd open om met je mee te denken. Vrijblijvend en kosteloos!

Zowel voor mij als voor jou is het niet fijn als je iets doet wat niet bij je past, niet goed voelt of niet het juiste is voor bij jouw hulpvraag. Via mijn website kun je gemakkelijk een belafspraak inplannen. Dan kunnen we kennismaken, vertel ik je wat meer over het programma en kun je alle vragen stellen.
Misschien helpt je dat om een keuze te maken.

Voor welke versie werkt de kortingscode?

Het kan zijn dat je een kortingscode hebt. Altijd fijn!

Kortingscodes zijn enkel geldig bij het online programma in combinatie met het online programma (pakket S en M).

Je kan de kortingscode invoeren bij het afrekenen.

 

Stel Iris een vraag
1
Hé! Kan ik je ergens bij helpen?