Aanbieding!

In 5 stappen een gevarieerde eter

149.00389.00

Eet je kind kieskeurig?
Maak jij je weleens zorgen over het eetgedrag van je kind?
Vraag jij je af hoelang deze fase nog duurt?
En of je kind daarna geen verkeerde associaties opgebouwd heeft?

En ben jij klaar voor verandering maar weet je alleen niet hoe? Of waar je moet beginnen?

Vanuit het programma; In 5 stappen een gevarieerde eter ga je stap voor stap aan de slag om je kind (weer) gevarieerder te leren eten. Vanuit iedere stap bouw je verder naar de ideale situatie waarin je kind weer open staat voor nieuwe voedingsmiddelen. Zo leert je kind (weer) verschillende groente eten, kiest het voor gevarieerder broodbeleg of eet je kind weer een stuk gevarieerder bij het avondeten.

Wil jij ook dat je kind gevarieerder gaat eten? Meld je dan snel aan.

 

Wissen

Wat zit er het online programma ‘In 5 stappen een gevarieerde eter’? 

→ Aan de slag met de 5 stappen om je kind te helpen een gevarieerde eter te worden
→ 20 verschillende modules met video’s, opdrachten en werkbladen
→ 2 x een (gezamenlijke) Q&A
→ Stel al je persoonlijke vragen aan mij via het platform
→ Je hebt een 1 jaar toegang tot het hele online programma en ondersteuning vanuit mij.

Extra: Module Tussendoortjes uit de supermarkt
Extra: E-book Tussendoortjes
Extra: Tafelkaartjes met groente en fruit

Toevoeging bij het intensieve programma Samen aan de slag:
→ 6 x een persoonlijk consult via Zoom (30 min. per keer)
→ Samen doorlopen we het programma op jouw tempo maar mét stok achter de deur
→ Welkomst box met o.a. de tafelkaartjes met groente en fruit

Wat bereik je met het online programma?

Het doel van dit online programma is dat je kind (weer) gevarieerder gaat eten. Wat je kind leert eten? Dat mag jij bepalen. Zou je het fijn vinden als je kind meer groente leert eten? Dan wordt dat het doel. Toch liever fruit? Of juist eiwitten of koolhydraten? Dan kan je daarmee aan de slag.

Er kunnen veel verschillende factoren zijn waardoor kinderen kieskeurig of minder goed gaan eten. In 5 stappen (met 20 verschillende modules) komen (bijna*) alle factoren aanbod. Heeft je kind angst ontwikkeld? Wil je kind niet proeven? Boosheid aan tafel? Zijn de groente bij voorbaat al vies? Teveel afleidingen? Alle factoren komen aan bod. Iedere stap is nodig om uiteindelijk bij doel te komen; dat je kind het (weer) met plezier gaat eten!

*Medische redenen waarom kinderen minder goed eten worden niet meegenomen in dit online programma. 

Het grootste voordeel van het intensieve programma – Samen aan de slag – is dat we het echt samen gaan doen. Bij iedere stap hebben we via Zoom contact. Zo kijken we samen hoe het gaat, wat er nodig is en hoe je dit kunt aanpakken. Het is daarom vergelijkbaar met een persoonlijk traject, alleen met uitlegvideo’s.

Voor welke leeftijd is het passend?

Het online programma is ontwikkeld voor kinderen vanaf vanaf 1 jaar tot 7/8 jaar oud.

Wanneer is ‘In vijf stappen een gevarieerder geschikt voor jou?

Als je klaar bent voor verbetering en er echt voor wilt gaan! De stappen uitvoeren gaat je in het begin energie kosten, maar vergeet niet welke energie het je aan het einde gaat opleveren…

Wanneer je bewust kan stilstaan van kleine stapjes vooruitgang. Er is geen snelle oplossing voor kieskeurig eetgedrag, maar ieder stapje vooruitgang is er één.

Wanneer is ‘In vijf stappen een gevarieerde eter’ NIET geschikt voor jou?

Als je verwacht dat het eetgedrag morgen anders is. Het zullen in het begin kleine stapjes zijn.

Wanneer je de voorkeur hebt voor een plan op maat of liever geen video's bekijkt. Een persoonlijk traject is dan passender voor je.

Wat kan je verwachten van het programma?

Het programma bestaat uit 5 stappen en iedere stap heeft 4 lessen. Iedere les (20 in totaal) heeft een video met daarin theorie en concrete tips. Zo kan je het direct eigen maken en toepassen in je gezin.

Na het doorlopen van de 5 (essentiële) stappen staat je kind al meer open om voeding te proeven én weet jij precies hoe je dit de komende tijd nog verder kunt opbouwen. Zeg maar dag tegen wekelijks kipnuggets of vissticks op het menu.

Waarom zijn er twee types?

Ik heb gekozen voor twee types, zo heb je de keuze om het hele online programma op je eigen tempo te doen. Uiteraard sta ik ook daarbij voor al je vragen klaar via het platform en in de Q&A's.

Soms kan het alleen fijn zijn om het echt samen te doen. Zodat je een stok achter de deur hebt maar ook iemand voor je klaar staat om persoonlijk met je mee te denken. Handig als je twijfelt tussen een persoonlijk traject én het online programma 'in 5 stappen een gevarieerde eter'. Zo heb je de voordelen van een online cursus én de van persoonlijke ondersteuning.

Wanneer kan ik starten?

De eerstvolgende startdatum is 5 september. Vanaf dat moment heb je een jaar toegang tot alle video's, materialen en ondersteuning van mij. Je hebt tijd genoeg, daardoor kan je ook beslissen om je wel aan te melden voor 5 september maar pas in oktober te starten.

Hoelang duren de video’s?

De video’s zijn kort (max. 10 minuten), zo kan je het gemakkelijk tussendoor bekijken. Het kan zijn dat er een video bij zit, wat bij jou al goed gaat of niet aan de orde is. Deze video kun je dan gemakkelijk overslaan. Voor iedere stap heb je minimaal 1 maand de tijd. Zo kan je de theorie direct eigen maken.

Waarom is dit online programma ontwikkeld?

Als pedagoog & kindervoedingsdeskundige zag ik vanuit de persoonlijke trajecten vaak dezelfde hulpvraag terugkomen. Het is heel waardevol om ouders met een persoonlijk traject te kunnen ondersteunen, zo kan ik inspelen op wat er nodig is. De succesvolle stappen die ik met deze gezinnen gezet heb om hun kind weer te leren proeven/eten, heb ik omgezet in een concreet online programma. Waarin er ruimte is om zelfstandig aan de slag te gaan maar ook ondersteuning is vanuit mij. Ik hoop dan ook dat geen enkele ouder meer met zijn of haar handen in het haar hoeft te zitten en aan de slag durft te gaan om zijn of haar kind beter te leren eten.

Wanneer is persoonlijke ondersteuning op maat beter?

Persoonlijke ondersteuning op maat is de beste keuze wanneer jij je niet herkent in de omschrijving van het online programma die hieronder staat:

Eet je kind kieskeurig?
Maak jij je weleens zorgen over het eetgedrag van je kind?
Vraag jij je af hoelang deze fase nog duurt?
En of je kind daarna geen verkeerde associaties opgebouwd heeft?

Is dit bij jou niet aan de orde? Of net wat anders? Dan kan ik mogelijk met een traject op maat jullie beter ondersteunen. Plan gerust een vrijblijvend kennismakingsgesprek in om te kijken welke ondersteuning het meest passend is.

Ik twijfel... Hoe weet ik of dit voor mij het juiste is?

Ik sta altijd open om met je mee te denken. Vrijblijvend en kosteloos!

Zowel voor mij als voor jou is het niet fijn als je iets doet wat niet bij je past, niet goed voelt of niet het juiste is voor bij jouw hulpvraag. Via mijn website kun je gemakkelijk een belafspraak inplannen. Dan kunnen we kennismaken, vertel ik je wat meer over het programma en kun je alle vragen stellen.
Misschien helpt je dat om een keuze te maken.