Ga naar de inhoud

STERK & ZOET x Fleur Bours Photography

Is vruchtenhagel gezond?

Is vruchtenhagel gezond voor kinderen?

Vruchtenhagel heeft nog regelmatig een vrij gezond imago. “Het zijn fruitsuikers’, of ‘bepaalde merken met puur vruchtensap zijn wel oke toch?’, ‘vroeger werd dit wel geadviseerd als je op dieet was’, zijn zinnen die ik dan regelmatig hoor. Sorry… Maar nee, vruchtenhagel is niet oke! Het imago van vruchtenhagel is helaas niet meer helemaal kloppend.

Maar… mag je dan nooit meer vruchtenhagel eten? Natuurlijk wel! Als jij geniet van vruchtenhagel is daar in een gezond eetpatroon ruimte voor. Voor jonge kinderen zou mijn advies wel zijn; bij de kinderopvang (onder de 4 jaar) liever niet. Zo kan de ouder thuis kiezen of dit passend is voor af en toe.

Hieronder heb ik verschillende pakken vruchtenhagel onder de loep genomen. Benieuwd of het één beter is dan het ander? Je ziet het hier.

 

COMING SOON - Een e-book over broodbeleg voor de kinderopvang. Wat is nu gezond? Welke alternatieven zijn er? En welke recepten kan je zelf maken én zijn zeer geschikt voor jonge kinderen? Daarnaast staan er in dit e-book tips en tools om kinderen ander broodbeleg te leren eten én lees je tips zodat ook de korstjes door alle kinderen opgegeten worden! Wil je op de hoogte blijven? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief.

 

 

De Ruijter Vruchten Hagel

Ingrediënten:
kleurstoffen (beta-caroteen, karmijn)
saffloerextract
dextrose
Suiker
natuurlijk aroma
tarwezetmeel
appelsap 5%

Voedingswaarden:
Suiker per 100 gram – 94 g
Suiker per portie 15 gram – 14 g

Jumbo Vruchtenhagel

Ingrediënten:
dextrose
suiker
geconcentreerd appelsap 1%
aroma's
E = door EU goedgekeurde hulpstof.
kleurstoffen: E100 en E120 (dierlijk)
tarwezetmeel

Voedingswaarden:
Suiker per 100 gram – 93 g
Suiker per portie (15 gram) – 14 g

De Ruijter Bosvruchten Hagel

Ingrediënten:
dextrose
vlierbessap 4%
Suiker
natuurlijk aroma
voedingszuur (citroenzuur)
tarwezetmeel
kleurstof (karmijn)

Voedingswaarden:
Suiker per 100 gram – 94 g
Suiker per portie 15 gram – 14 g

 

 

Zo zie je dat er maar weinig verschillen zitten tussen de ingrediënten én de voedingswaarde. Op één boterham gaat 3,5 suikerklontje. Best veel hè?

 

 

Het leukste spel om groente en fruit te eten

Na het succes van de tafelkaartjes voor gezinnen zijn deze tafelkaartjes nu speciaal voor de kinderopvang. Het leukste spel met groente en fruit voor het kinderdagverblijf. Met de tafelkaartjes met groente en fruit wordt ieder eetmoment een avontuur. Alle kinderen worden aan de hand van de kaartjes met wist-je-datjes, vragen en opdrachten uitgedaagd om groente en fruit te proeven. De tafelkaartjes dragen bij aan een ontspannen sfeer, grappige momenten én gezelligheid aan tafel.

Het is megaleuk om meer te leren voor de kinderen die al graag groente en fruit eten. Maar ook perfect voor de kinderen die het hardste ‘Dat lust ik niet’ roepen! De tafelkaartjes dragen bij aan het comfortabel worden met groente en fruit en het optimaliseren van het imago van groente en fruit. Zo dragen de tafelkaartjes bij aan de ontwikkeling van een gezond eetpatroon.