Ga naar de inhoud

STERK & ZOET x Fleur Bours Photography

 

5 x leuke leesboeken over (gezonde) voeding

 

5 x leuke leesboeken over (gezonde) voeding

Een gezonde opvoeding gaat zoveel verder dan enkel in de keuken of aan tafel. Ook het lezen van prenten- en/of leesboekjes is heel waardevol. Op die manier werk je aan een positief imago rondom (gezonde) voeding. Daarnaast zijn veel boekjes ook leerzaam omdat ze educatief ingesteld zijn.

Dit zijn 5 leuke leesboeken over (gezonde) voeding die ik heel waardevol vindt.

Hongry

Kleurrijk én vrolijk! Dat komt direct bij mij op bij het lezen en bekijken van de leesboekjes. Bij de boekjes van Hongry ligt de focus op groente en fruit, waarbij het imago van groente en fruit een boost krijgt. De boeken zijn prachtig geïllustreerd en bespreken ook interessante thema’s zoals emoties. Heel waardevol om je kindje (vanaf 2 jaar) uit voor te lezen en interessant voor kinderen om zelf uit te lezen als ze wat ouder zijn!

Tip! Dit boek is heel leuk als cadeautje voor een geboorte of kinderverjaardag.

Bekijk de boekjes van Hongry hier. 

 

Bron: Hongry

Het geheime dagboek van professor Grutjes

Cool én een must! Het leesboek ‘Het geheime dagboek van professor Grutjes’ is écht anders dan alle andere boeken over gezonde voeding. Het is een leesboek voor kinderen, waarbij de nieuwsgierigheid geprikkeld wordt en veel humor in het verhaal zit. En dan met gezonde voeding in de hoofdrol, dat maakt mij fan van dit leesboek. Voor kinderen vanaf 8 jaar is dit boek zelf te lezen. Voorlezen kan vanaf 6 jaar.

Tip! Dit leesboek is een fantastisch cadeautje voor kinderen vanaf 8 jaar.

Bestel hier het boek van Professor Grutjes als combideal met groente voor kids

 

Voedselatlas

Gaaf én interessant! Toen ik dit boek zag, wilde ik hem ook direct zelf hebben. De voedselatlas is een grote atlas en er land of continent zie je welke voeding uit dat land komt. Het gaat dan zowel om grondstoffen, zoals mais of een bepaalde vis maar ook over typische gerechten van dat land. Leuk om meer te leren over eten over de hele wereld, bijvoorbeeld over waar die avocado nu vandaan komt? Maar ook mega leuk om voor of na de vakantie te bekijken. Het is geen leesboek maar wel een boek waar je uren in kan bladeren.

Tip! Leuk als kijkboek in huis of juist in de klas of op de BSO.

Bekijk de voedselatlas hier

 

Bron: Bol.com

Grrroentosaurus

Leuk én kleurrijk! Dit leuke leesboekje gaat over een dino’s en werkt daardoor al snel interesse bij kinderen. Alleen één dino is bijzonder, als de andere dino’s vlees eten, eet hij het liefst groente. Dit boek draagt bij aan het imago van groente en fruit maar daarnaast laat het ook zien dat iedereen anders mag zijn.

Tip! Een heerlijk prentenboek om te lezen voor het slapengaan.

Bekijk het leesboek Grrroentosaurus hier

 

Bron: Bol.com

Eten in de wereld

Informatief én leuk! Dit prentenboek is een boek van Willewete, een reeks informatieve boeken over de wereld. Dit boekje (voor kinderen vanaf 6 jaar) gaat over mensen en hun voeding en eetgewoonten. Hierbij wordt er geen aandacht besteed aan gezonde voeding maar wel over de verschillende culturen. Erg leuk aan dit boek is dat je echt met elkaar in gesprek kan gaan over de  mensen en hun eetgewoonten.

Tip! Dit boek is heel leuk om te lezen rondom een vakantie.

Bekijk het leesboek Eten in de wereld hier. 

Bron: Bol.com

Van welk leesboek ben jij al fan?
Weet jij nog een informatief en leuk boek over gezonde voeding? Laat je het mij dan weten?!

 

STERK EN ZOET X Groente voor kids X Fleur Bours Photography

 

Persoonlijk advies pedagoog en kindervoedingsdeskundige

 

Tafelkaartjes om van groente en fruit eten een feestje te maken

 

 

 

in 5 stappen een gevarieerde eter

 

Ken je de tafelkaartjes al?

Zodra deze kaartjes op tafel liggen, kan het avontuur beginnen! Tijdens de maaltijd wordt je kind (en jij) uitgedaagd om groente en fruit te proeven. De tafelkaartjes dragen bij aan een ontspannen sfeer, grappige momenten én gezelligheid aan tafel.

Deze tafelkaartjes passen bij ieder gezin op tafel. Het is megaleuk om meer te leren voor de kinderen die al graag groente en fruit eten. Maar ook perfect voor de kinderen die het hardste ‘Dat lust ik niet’ roepen!

Vanuit deze kaartjes is het voor kinderen duidelijk waarom ze de broccoli, de spinazie of juist de perzik willen eten. Tevens worden ze uitgedaagd om te gaan experimenteren of proeven met de groente of fruit. De kaartjes dragen bij aan het comfortabel worden met groente en fruit en het optimaliseren van het imago van groente en fruit. Zo dragen de tafelkaartjes bij aan de ontwikkeling van een gezond eetpatroon. Leuk voor de kinderen maar ook ideaal voor ouders. Want wat zeg je nu om je kind te enthousiasmeren? Hoe zorg je dat het aan tafel ontspannen blijft? Maar vooral ook gezellig én voedzaam is? Dit doosje met tafelkaartjes zorgt voor genoeg inspiratie!